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Não deixem que escolham por você
Estudo mostra que profissionais nos EUA sabem que low-carb é uma estratégia baseada em evidências, mas não prescrevem porque acham que os pacientes não seguiriam.
Ozempic revela o que a low-carb já sabia
Há décadas vemos os pacientes melhorando de todo tipo de problemas (de enxaqueca a rinite) com low-carb. Mas agora, por causa do Ozempic, o NYT
30 gramas de carboidrato: muito restritivo?
30 gramas de carboidrato é muito ou pouco? Depende da qualidade das nossas escolhas.
8 erros comuns em low-carb
8 erros comuns que podem prejudicar os resultados em uma dieta low-carb
Emagrecimento associado com menor risco de câncer de mama
Emagrecimento foi associado à redução da incidência de câncer de mama em mulheres com insulina elevada
Hambúrger do futuro?
Carne fake versus carne de verdade – um ensaio clínico de 8 semanas.
Polióis e risco cardiovascular
Em 2023 um grupo publicou um estudo indicando uma associação entre eritritol e doença cardiovascular. Agora, o mesmo grupo publicou um estudo implicando o xilitol.
Decidam-se: remédios para emagrecer fazem perder massa magra ou não?
Um artigo sugere um remédio para reduzir a perda de massa magra do Ozempic, enquanto outro diz que essa perda não é relevante. Decidam-se!
Rapidinha – o pior cego
"Como pacientes com diabetes e obesidade podem perder peso?" Low-carb? Nem pensaram nisso…
Rapidinha – restringir as proteínas está associado a maior mortalidade mesmo em quem tem insuficiência renal
Estudo indica que uma dieta com mais proteína está associada a menor mortalidade em idosos com doença renal crônica.
Seletividade no buffet dos estudos ruins
No grande buffet dos estudos ruins, o critério de escolha da mídia é o paladar ideológico.