Comida Sem Filtro #45 – Café da manhã com cereal é fundamental?
Seu filho fica longas horas sem comer? Fique atento às carências nutricionais. Hipertensão e diabetes estão entre os riscos de médio ou de longo prazo!
28/03/2022
Comida Sem Filtro #44 – Low-carb / High-protein
Já sabemos que low-carb funciona para emagrecimento, e já sabemos que alta proteína também. Mas: será que os dois efeitos se somam? Conheça também o
21/03/2022
Comida Sem Filtro #43 – Dúvidas frequentes
Neste episódio, respondemos dúvidas frequentes de quem está retomando ou iniciando uma dieta low cab para emagrecimento: “Será que vou dar conta? Tenho medo de
14/03/2022
Comida Sem Filtro #42 – A Carne Quântica
A manchete da semana é: “Carne faz mal!” “Carne faz bem!” “Carne tanto faz!” Como é possível carne fazer você viver menos e viver mais
07/03/2022
Comida Sem Filtro #41 – Low-carb na Cochrane
Uma nova revisão sistemática ganhou manchetes por dizer que low-carb não era tão melhor do que o resto – será que as pessoas perceberam que
28/02/2022
Comida Sem Filtro EXTRA: É perigoso engordar e emagrecer várias vezes na vida?
Por que é tão difícil retomar a dieta, após muitas tentativas? E como resolver isso? Neste episódio, também abordamos temas como: aceitação, autoestima e o
24/02/2022
Comida Sem Filtro #40 – “Carbofobia”: eles só pensam nisso!
Mais uma vez Low-carb é manchete em rede nacional! Se você quer contar com a nossa ajuda para retomar os bons hábitos alimentares e o
21/02/2022
Comida Sem Filtro #39 – Emagrecer ou manter: qual o maior desafio?
Por que é tão difícil manter a dieta a longo prazo? Como melhorar isso? O que dizem os estudos que avaliam sucessivas tentativas de emagrecimento?
14/02/2022
Comida Sem Filtro #38 – Dinamarqueses estudam low-carb e diabetes
2022 começou com boas notícias para quem estuda a estratégia low-carb em pacientes diabéticos. Em conjunto, estes dois estudos ajudam a consolidar low-carb não como
07/02/2022
Comida Sem Filtro #37 – Pipoca, doce de leite e horóscopo
A nutrição é o novo horóscopo. Não importa o quão respeitável seja uma publicação jornalística, bobagens podem aparecer nas colunas de nutrição. Virou entretenimento. Conheça também o
31/01/2022