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Efeito sanfona é prejudicial à saúde?

Portais de notícias: melhor ficar sempre gordo. Ciência: melhor ter períodos com menos gordura corporal

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Antinutrientes

Antinutrientes são compostos presentes em vegetais que interferem com a absorção de nutrientes mas que, em pequenas quantidades, são benéficos

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Arroz com estatina

O Arroz Vermelho (Red Yeast Rice) é usando como suplemento para reduzir colesterol. Na verdade, é uma estatina cara e em dose desconhecidas. Usar um medicamento é muito mais seguro.

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Dieta Carnívora

A dieta carnívora funciona, mas não é pela falta de vegetais, e funcionaria igual se tivesse salada.

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Rapidinha: por que a obesidade diminuiu nos EUA?

Um estudo indica que a obesidade parou de subir e caiu um pouco nos EUA. Infelizmente, isso pode não ser uma boa notícia.

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Retrospectiva 2024

Retrospectiva 2024!

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