Existe comprovação de que emagrecer reduza o risco de doenças crônicas e a mortalidade geral?

A realidade é o que é – o que muda são nossos julgamentos de natureza moral.

Desmascarando a picaretagem das falsas fibras e dos adoçantes feitos com IMO – isomalto-oligossacarídeo.

“food noise” – quando o volume do pensamento sobre comida é mais alto que o dos demais

Será verdade que quando uma dieta não está mais fazendo efeito, você precisa trocar por outra diferente?

IMO (IsoMalto-Oligossacarídeo) ou “fibra de tapioca” ou “fibra de mandioca” – NADA disso é fibra. Adoçantes famosos feitos com isso são iguais ao açúcar.

A resistência à insulina dobra o risco de eventos cardiovasculares 30 anos antes do diabetes chegar. Não espere o diabetes chegar – é necessário perder gordura antes disso.