Comida Sem Filtro #83 – Batatas emagrecem?

19/12/2022

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Será verdade que o segredo para o emagrecimento é comer mais batatas? É a impressão que se tem quando lemos algumas manchetes que circularam recentemente. Ao vencedor, as batatas!

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Referências e links citados no episódio:

EPISÓDIO EXTRA – a teoria carboidrato insulina está morta? – Clique aqui

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Metanálise sobre densidade calórica – Clique aqui

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