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Comida Sem Filtro #81 – Quanta água você bebe?

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“Beba 2L de água por dia.”

“Coma de 3 em 3h.”

“Comece o dia com uma dose de limão em jejum.”

Mitos envolvendo hábitos e alimentação, quando repetidos inúmeras vezes, acabam sendo incorporados ao senso comum.

Conheça também o Podcurso Low-Carb da Teoria à Prática em https://drsouto.com.br/podcurso/

Referências e links citados no episódio:

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Cleusa Oliveira
Cleusa Oliveira
1 ano atrás

Podcast incrível, aprendemos muito e de forma bem didática. Obrigada

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ADA: se não for parte da solução, acaba sendo parte do problema

Conteúdo exclusivo! Você está lendo esta postagem, pois é assinante da área de membros do blog Ciência Low-Carb. Reprodução proibida. Um artigo muito bom foi publicado no jornal britânico The Guardian, por um jornalista muito indignado. E eu entendo a indignação dele, pois ele era um diabético que colocou a doença em remissão com low-carb,

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