Comida Sem Filtro #65 – TMAO ou TBOM?

Seja avisado sempre que sair um novo episódio e receba as referências no seu e-mail.

“Comer carne vermelha aumenta o risco de doença do coração.” Novamente, essa afirmação ocupa lugar nas manchetes. O motivo? Mais uma associação resultada de estudos observacionais – aqueles, feitos com questionários de frequência alimentar.

Definitivamente, em NENHUMA outra área das ciências da saúde isto sequer passaria pela revisão pelos pares. Enquanto isso, as pessoas fogem da carne e tentam diminuir seus níveis de TMAO comendo pizza e churros.

Se você quer contar com a nossa ajuda para retomar os bons hábitos e emagrecer com saúde, participe do Desafio Retomada – INSCRIÇÕES ABERTAS – Clique aqui

Referências e links citados no episódio:

  • Red and Processed Meat Consumption and Risk for All-Cause Mortality and Cardiometabolic Outcomes – Clique aqui
  • Comida Sem Filtro #36 – Assim fica difícil, BBC – Clique aqui
  • Teoria do TMAO (escrevi sobre isso em 2013) – Clique aqui
  • Eat your vegetables (and fish): Another reason why they may promote heart health – Clique aqui

Comentários

Uma resposta

Deixe um comentário

Episódios anteriores

O bilionário dinamarquês

Uma postagem diferente sobre o que a visita a um museu doado por um bilionário dinamarquês me fez pensar.

Para acessar esse conteúdo você precisa estar inscrito(a) na área de membros.

Amido resistente

Em 2014 não se falava em outras coisa. Em 2026, o que ainda vale saber sobre Amido Resistente?

Para acessar esse conteúdo você precisa estar inscrito(a) na área de membros.

Receba no seu e-mail

Seja avisado sempre que sair um novo episódio e receba as referências no seu e-mail.