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Comida Sem Filtro #47 – Alzheimer: podemos reduzir o risco?

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Em março deste ano, foi publicado um estudo correlacionando síndrome metabólica com Alzheimer. Mas o que resistência à insulina e low carb tem a ver com isso?

Referências e links citados no episódio:

  • Níveis mais elevados de glicose (tanto em diabéticos quanto em não diabéticos) estão associados com maior risco de demência –  1- Clique aqui – 2- Clique aqui
  • Insulina elevada (hiperinsulinemia) por causa da resistência à insulina está associada AINDA mais (DOBRO de chance) com Alzheimer’s – Clique aqui
  • Postagem do Dr Souto abordando a repercussão  deste tema na mídia – Clique aqui

Conheça também o Podcurso Low-Carb da Teoria à Prática em https://drsouto.com.br/podcurso/

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O platô e a fome

O platô ocorre fundamentalmente por causa do aumento da fome a cada quilo perdido. Muitas vezes pode ser necessário agregar estratégias, como low-carb e medicação.

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