Já sabemos que low-carb funciona para emagrecimento, e já sabemos que alta proteína também.
Mas: será que os dois efeitos se somam?
Conheça também o Podcurso Low-Carb da Teoria à Prática em https://drsouto.com.br/podcurso/
Referências e links citados no episódio:
- Estudo controlado – Clique aqui
- Comida Sem Filtro #18 – Destravando o emagrecimento com a estratégia P:E – Clique aqui