Comida Sem Filtro #86 – Dia da marmota 2023

Você já assistiu o filme feitiço do tempo? Dia da marmota? Neste episódio, vamos falar sobre o dia da marmota da nutrição.

Conheça também o Podcurso Low-Carb da Teoria à Prática em https://drsouto.com.br/podcurso/

Referências e links citados no episódio:

• Link para o ranking citado no episódio – Clique aqui 

• Postagem antiga de Dr Souto sobre esse mesmo assunto – Clique aqui 

• Para referências sobre low-carb e diabetes, bem como a inclusão da estratégia em diversos países desenvolvidos, acesse:

1. Low carb e diabetes: o insustentável peso da evidência – Clique aqui 
2. Novo estudo: low carb é absurdamente superior ao “manejo padrão” do diabetes tipo 2 – Clique aqui 
3. Programa low-carb para diabetes aprovado pela NHS do Reino Unido – Clique aqui 
4. Novo consenso internacional sobre diabetes tipo 2 – Low Carb agora é mainstream – Clique aqui 
5. Associação Americana do Diabetes (ADA): low-carb agora oficialmente recomendada em diretriz – Clique aqui