Neste episódio, abordamos o fenômeno do ganho de peso durante a pandemia de Covid-19. É um fenômeno real? É inevitável?
Pergunta do aluno do Podcurso – Maristela: “Já emagreci tudo o que eu queria com low-carb; como parar de emagrecer e manter o peso?”
Conheça também o Podcurso Low-Carb da Teoria à Prática em drsouto.com.br/podcurso
Muitos pacientes relatam melhora expressiva da enxaqueca com dieta cetogênica. Alguns estudos indicam benefício, mas ainda falta um ensaio clínico randomizado.
O básico da dieta low carb é bastante simples: evite açúcar, amido e coma comida de verdade. Muitas pessoas, apenas sabendo disso, têm sucesso, perdem
Seja avisado sempre que sair um novo episódio e receba as referências no seu e-mail.
Que episódio maravilhoso!!!
Dando meu depoimento aqui!
Eu continuei com a minha alimentação saudável em meio à essa insanidade com a pandemia, porque de tudo que aconteceu, comer comida de verdade e receitas saudáveis que eu crio, era a única forma de controle que eu tinha em meio ao turbilhão que foi 2020 e está sendo 2021.
Parabéns miga Sari e Dr.Souto pelo excelente trabalho!!!