Comida Sem Filtro #166 – Eu nem janto

Você faz tudo certo, mas não emagrece? Neste episódio, explicamos por que trocar o jantar por lanches pode prejudicar o emagrecimento.

⁠Comida Sem Filtro #160 – Erros na dieta low-carb⁠

⁠Episódio Extra – Série Além da Moda – Episódio 5: A proteína como freio do apetite⁠

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• Referências e links citados no episódio:

• Comida Sem Filtro #160 – Erros na dieta low-carb⁠ – Clique aqui
  
  ⁠
• Episódio Extra – Série Além da Moda – Episódio 5: A proteína como freio do apetite⁠ – Clique aqui