Uma matéria do Medscape explica que esteatose não alcoólica agora chama-se esteatose associada à disfunção (síndrome) metabólica. Porém, cita apenas os fracassos das medicações, e deixa de citar os sucessos da low-carb.
Um novo estudo demonstra que até mesmo orientação à distância sobre low-carb é altamente eficaz para diabetes tipo 2.
Didaticamente, podemos dividir as pessoas em 4 grupos:
– quem PODE fazer low-carb
– quem SE BENEFICIA de low-carb
– quem PRECISA de low-carb
– quem NÃO PRECISA de low-carb
É muito gratificante ler, em uma conta oficial da ADA, que “a dieta low-carb foi classificada como a melhor abordagem [para diabetes]” e que a gordura saturada [em quantidades razoáveis], no contexto de uma dieta low-carb, não é um problema.
Testosterona baixa em homens é um problema comum no consultório do urologista. E dieta tem muito a ver com isso.
Há muitos relatos de melhora de doenças autoimunes com mudança na dieta. Há mecanismos que tornam isso plausível. Mas, e quanto às evidências?
Um novo estudo, com dados ainda preliminares, indica que low-carb produz MELHORA da função renal em pacientes diabéticos com insuficiência renal crônica em estágio inicial.
Low-carb não é a única estratégia de estilo de vida válida para emagrecer. Longe disso. Mas em um contexto de epidemia de obesidade e diabetes, precisamos de mais alternativas, não de menos.
Segundo o ranking das dietas da revista US News and World Report, que sai em todos os janeiros, a melhor ou a segunda melhor dieta é sempre a DASH – dieta para hipertensão. E a pior é sempre a cetogênica (e/ou dietas very low-carb em geral). Será que isso faz algum sentido?
