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Radical: um adjetivo que perdeu o sentido

Shakes e cirurgia são ok, mas low-carb é radical? As pessoas chamam de radical a dieta com a qual não concordam, independentemente de seus predicados, assim como chamam de “equilibrada” a sua dieta preferida, não importa o quão desequilibrada seja.

Exames caros não servem para escolher a melhor dieta

Um novo ensaio clínico randomizado mostrou que testes genéticos são inúteis para determinar a melhor dieta para perda de peso. Assim, os testes genéticos juntam-se a exames de microbioma e testes de intolerância alimentar na grande lista de exames caros e que não trazem benefícios aos pacientes.

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Ozempic: como evitar o reganho de peso

Em um estudo, uma dieta cetogênica protegeu as pessoas que pararam de usar Ozempic de ganhar o peso de volta.

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A proteína como freio do apetite

Uma dieta com mais proteína ajuda a emagrecer mesmo com alto carboidrato

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Emagrecer pode reduzir mortalidade

O que um estudo sobre medicamento para emagrecer pode nos dizer sobre estilo de vida?

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Posicionamento da ABESO

Low-carb não é a única estratégia de estilo de vida válida para emagrecer. Longe disso. Mas em um contexto de epidemia de obesidade e diabetes, precisamos de mais alternativas, não de menos.

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