Ilusões alimentares
A nossa percepção subjetiva do quanto comemos (se muito ou pouco) depende de quão distantes estamos do nosso set point
29/11/2025
Em suas próprias palavras
O que pensam 6000 pessoas que perderam muito peso e mantiveram o peso perdido por vários anos?
24/05/2025
A memória celular da obesidade – não está só na sua cabeça
Estudo sugere que as próprias células de gordura mantêm uma memória que favorece o reganho do peso após o emagrecimento
22/03/2025
Mulheres com resistência à insulina emagrecem mais com low-carb
Estudo indica que low-carb oferece vantagem metabólica e maior emagrecimento em mulheres com resistência à insulina.
09/03/2025
Palestra na Semana Acadêmica da UCS
Palestra proferida na Semana Acadêmica da Universidade de Caxias do Sul
07/09/2024
A genética não é destino II
A genética influencia fortemente a tendência à obesidade. Um estudo sugere que o estilo de vida pode reduzir bastante o risco de ganho de peso em pessoas suscetíveis.
05/08/2024
Ozempic revela o que a low-carb já sabia
Há décadas vemos os pacientes melhorando de todo tipo de problemas (de enxaqueca a rinite) com low-carb. Mas agora, por causa do Ozempic, o NYT finalmente acredita.
09/07/2024
8 erros comuns em low-carb
8 erros comuns que podem prejudicar os resultados em uma dieta low-carb
27/06/2024
Emagrecimento associado com menor risco de câncer de mama
Emagrecimento foi associado à redução da incidência de câncer de mama em mulheres com insulina elevada
17/06/2024