
A proteína como freio do apetite
Uma dieta com mais proteína ajuda a emagrecer mesmo com alto carboidrato
Uma dieta com mais proteína ajuda a emagrecer mesmo com alto carboidrato
O que um estudo sobre medicamento para emagrecer pode nos dizer sobre estilo de vida?
Low-carb não é a única estratégia de estilo de vida válida para emagrecer. Longe disso. Mas em um contexto de epidemia de obesidade e diabetes, precisamos de mais alternativas, não de menos.